九游电子行家好，我是Allie，夸姣的一天从养分早餐起初，吃好早餐，一全日都精神感奋。早餐吃好、午餐吃饱、晚餐吃少，低油低盐主食、平淡饮食，这是我多年的民俗，盼望通过我的分享，和同伴们一道吃出强健、吃出俏丽、吃出好身段！

　　头发欠好的姐妹们能够尝尝本日这道黑芝麻红枣糕，黑芝麻有补肝肾、养发乌发等成果，红枣有健脾益胃、补气养血等成果，搭配糯米粉，香味一切九游，软糯Q弹有嚼劲，常吃对养发、乌发、改正气色等都有好处，做法分表简便，创议行家都试一试！

　　黑芝麻炒至噼里啪啦响放凉后再磨成粉，红枣洗净后去核控干，切7个长条，剩下的红枣用操持机搅碎或者切碎。

　　把面团移到面垫上，搓发展条，借帮刮板整饬成法规的长方形，切成宽度一律的7段，正在每一段上面都放一个红枣并轻轻按压使红枣粘的更牢些。

　　1.黑芝麻要炒熟再磨粉，由于炒后芝麻的香味能出来，更香更好吃；炒后的黑芝麻要充裕放凉后再磨粉，假如带着热气就磨粉，磨出来的黑芝麻粉不细腻；黑芝麻创议不要加太多，热量高且熟后色彩会巨黑主食，颜值会差些九游。

　　2.做几个生胚就切几个红枣条，放表观做点缀用，剩下的红枣切碎或者搅碎些，爱好甜就多加几个红枣。

　　3.和面的水量要按照自家面粉的吸水性稍作调剂主食主食，简直以能揉成软硬适中的或者偏硬点的面团为宜，软硬适中的面团蒸后既软糯又有嚼劲，偏硬点面团熟后更多一份Q弹劲道；面团不行软，软的话蒸后容易软塌，影响颜值和口感。

　　4.不要用开水烫面，由于烫后面团会很软，蒸后容易软塌，不行型；也不要用凉水和面，由于凉水和面，容貌易发散，面团容易开裂，用温水和面能够避免这些题目；温水能够换成温牛奶，更多份奶香且加倍细腻柔和。

　　6.一次能够多蒸点，放凉后用保鲜膜一个个包起来，短时候放冷藏，思吃的时辰拿出来，放微波炉中火2分钟至回软就能够，和现做的口感雷同好吃，还能够放冷冻存在更久。

　　头发欠好的姐妹们必然要尝尝本日这道黑芝麻红枣糕，软糯香浓很好吃，常吃养发又乌发。

　　我是爱生涯主食，爱做美食的Allie，爱好我的同伴请合心我，感激行家的接济！

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